التعبير عن الاحزان( موضوع للنقاش)

[تجريبي تخريبي]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ينقسم المجتمع لعدة شرائح وباعمار مختلفة ..
ولكل منا همومه الصغيرة فى نظر البعض والكبيرة فى نظر انفسنا ..
ولكل منا احزانه التى يعبر عنها بطريقته الخاصة


مثلا :

الاطفال :

يعبرون عن حزنهم وانزعاجهم بعدة طرق :

الصراخ بصوت عالى يصاحبه سيل من الدموع ..
او البكاء بصوت منخفض وراء الباب او تحت السرير ..
وهذا دليل على طريقة تربيتهم ومعاملة ابائهم وامهاتهم لهم ..




المراهقين :

يعبرون عن احزانهم التى تغزو حياتهم لدرجة اليأس بعدة طرق :

الانطواء عن الكل اهلهم اصدقائهم وجيرانهم .. او الامتناع عن الاكل ..
وفى اغلب الاحيان يسود الاستياء من الكل والقاء اللوم على الجميع ..




النساء :

تنقسم هذه الفئة إلى جزء متعلم وجزء جاهل ولكل فئة طرقها الخاصة عن التعبير :

النساء المتعلمات:

البكاء الشديد بحسرة ولوعة وألم .. الاضراب عن الاكل للفت الانتباه
الصمت والامتناع عن الكلام .. الانهيار في حالة الحزن الشديد
محاولة التهرب من مسببات ذلك الحزن

النساء الامين
الحديث لكل من حولهن بما يحزنهن واعادة الحديث عدة مرات لدرجة الهذيان
محاولت الانتحار او ايذاء انفسهن بجروح او حروق.. والبكاء لدرجة الاغماء




الرجال :

تنقسم هذه الفئة ايضاً إلى جزء متعلم وجزء جاهل ولكل فئة طرقها الخاصة عن التعبير :

الفئة المتعلمة من الرجال :

القسوة الشديدة والهجر لمن سبب لهم الحزن
اهمال انفسهم لدرجة مزرية لدرجة يمتنعو عن تحليق الذقن والانطواء عن الناس
يميل الرجل بطبيعته للصمت غالبا اثناء الحزن وهذا الجزء تشترك فيه الفئتين
الفئة الجاهله من الرجال

تعبر هذه الفئة عن حزنها بالقسوة الشديدة والتعبير عن هذه القسوة عن طريق العنف
الانتقام من الشخص الذى سبب له الحزن باى طريقة تجعله يتألم
تحطيم الاشياء المحيطه بهم بالذات الاشياء الرقيقة القابلة للكسر
تعبيرا عن حالة التحطم النفسي التى تواجههم من الحزن المفرط



اولا واخيرا كل هذه نظريات عن تجارب الاخرين .. ولكن لكل منا طريقة خاصة يبتكرها تنبعث من شخصياتنا المعقدة جدا بطبيعة الحياة البشرية وما تراكم عليها من خبرات وتجارب وتربية وتعليم وما نعتنقه من ديانات واحتكاك بالبشر والسفر والتعارك مع الحياة وطبيعة العمل ووضع الاسرة ويتأثر اغلب البشر فى حالات حزنهم بالعقيدة والديانه وبصفة عامة الكل يقترب من الله ( او الإلاه فى نظره ) ليخفف حزنه فالمسلم يصلى أو يقراء القرآن والمسيحي يتجه للكنيسة واليهودى - يقتل- اقصد يصلى وكل دين له معتقداته الخاصة به يقوم كل منا بتطبيقها والتقرب لله ليخفف حزننا


اتمنى من كل عضو يقراء الموضوع يسجل مروره بأن يخبرنا عن كيفية التعبير عن حزنه .. :

م ن ق و ل

[الجنوبيه]

من ناحيتي أعبر عن حزني بالبكاء تحت فراشي وبين وسادتي...

والله يفرج كل مهموم وحزين,,

تشكرااات أخوي ع الموضوع اللي ذكرني بأشياء وذكريات حزينه بس عزيزه علي.....

[تجريبي تخريبي]

اختي العزيزه الجنوبيه بعض الاحيان البكاء يكون راحه لنا ولاتعتبرين البكاء ضعف لا انا عن نفسي اعتبره قوه ولا اخجل منه وهي لحظات اعبر فيها عن انسانيتي ولا اسمح لاحد ان يسلبني هذا الحق المشروع . تحياتي لكي اختي

[فخر الرجال]

أحب أجلس لوحدي
لساعاااات طووويلة

لك كل الشكر

[تجريبي تخريبي]

المشاركة الأصلية بواسطة فخر الرجال

أحب أجلس لوحدي
لساعاااات طووويلة

لك كل الشكر

واكيد لاعادة حساباتك بينك وبين نفسك ومن الجيد ان تحاسب نفسك في اليوم واليله

واستعن على ذلك بذكر الله والصلاة على رسول الله

مشكور اخي على مرورك وتجاوبك الايجابي

وجعلنا الله ممن بحاسبون انفسهم قبل ان يحسبهم ربهم عز وجل

مع تحياتي

[عمانيه وافتخر]

الاضراب عن الاكل للفت الانتباه
الصمت والامتناع عن الكلام .. الانهيار في حالة الحزن الشديد
محاولة التهرب من مسببات ذلك الحزن



هذا طريقة التعبير عن حزني


مشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــكــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــووووووووووووووووووووووووووور على الموضوع الروعه

[*** عــسكــريــه ***]

مرحبا اخي حمد لله ع سلامتك

مووضوع جميل

في طرق التعبير عن الحزن

عني اجد نفسي عند حزني
في وحدتي ومناجاة ربي بالصلاة والدعاء

يعني أفضفض بيني وبين ربي ...وبعدها أكتشف أن الدنيا فانيه ومافي شي يستاهل ...وان احيانا الواحد يخفق في التعامل مع مشاعره
ولله الحمد

[أبو حســام]

شخصيا أحب أكون لحالي
وبعيد عن التجمعات حتى لا أنفعل مع أحد

ولكني الحمد لله اذا كنت حزين ما أوجه لوم لاحد


تشكراااات غالينا تجريبي تخريبي

[تجريبي تخريبي]

المشاركة الأصلية بواسطة عمانيه وافتخر

الاضراب عن الاكل للفت الانتباه
الصمت والامتناع عن الكلام .. الانهيار في حالة الحزن الشديد
محاولة التهرب من مسببات ذلك الحزن



هذا طريقة التعبير عن حزني


مشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــكــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــووووووووووووووووووووووووووور على الموضوع الروعه

هذي من الطرق المتوقعه لدى علماء النفس او اطباء النفس وهذيه الطريقه خطأ

بل يجب عليك التكلم عن حزنك مع احد ويكون شخص مقرب جدا لك وان اثرت الصمت

طبعا يجب مواجهة هذا الحزن بينك وبين نفسك وعدم الهروب منه والالتجاء لربك بدعاء

لتفريج هذا الهم والحزن لا اراك الله هما ولاحزنا بأذن الله

شاكر لك مرورك على موضوعي وتجاوبك معاه

لك كل تحيه

[تجريبي تخريبي]

المشاركة الأصلية بواسطة *** عــسكــريــه ***

مرحبا اخي حمد لله ع سلامتك

مووضوع جميل

في طرق التعبير عن الحزن

عني اجد نفسي عند حزني
في وحدتي ومناجاة ربي بالصلاة والدعاء

يعني أفضفض بيني وبين ربي ...وبعدها أكتشف أن الدنيا فانيه ومافي شي يستاهل ...وان احيانا الواحد يخفق في التعامل مع مشاعره
ولله الحمد

سلمك الله من كل شر ولا ارك مكروها وفرج كل همومك

وجعل ايامك افراحا واعيادا اما طريقتك فهي الطريقه الصحيحه

انار الله قلبك بلايمان

[تجريبي تخريبي]

المشاركة الأصلية بواسطة أبو حســام

شخصيا أحب أكون لحالي
وبعيد عن التجمعات حتى لا أنفعل مع أحد

ولكني الحمد لله اذا كنت حزين ما أوجه لوم لاحد


تشكراااات غالينا تجريبي تخريبي

بالعكس اذا كنت حزين لاتبقى لوحدك حتى لايقضي عليك حزنك ويدمرك

بل شارك احدا معك فيه فربما انارلك بصيرتك وسددخطوتك

لا ارك الله حزنا ولاهما بأذن الله

شاكر لك مرورك وتحيتي لك