النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: طرق بسيطة لتشجيع الطفل على تناول الاكل الصحي

  1. #1
    الصورة الرمزية sally
    إنا الآن sally غير متصل
    رقم العضوية : 56876
    تاريخ التسجيل : Jun 2019
    المشاركات : 462
    الأقامة : EGYPT
    الجنس :

    الجنس ~

    دولتي :

    دولتي

    مزاجي اليوم :

    مزاجي اليوم ~

    MMS :

    MMS~

    9mmm (6) طرق بسيطة لتشجيع الطفل على تناول الاكل الصحي

    طرق بسيطة لتشجيع الطفل على تناول الاكل الصحي



    تعاني الكثير من الأمهام من عدم رغبة الأطفال في تناول الوجبات الصحية ورغبتهم في تناول الأغذية الصناعية مما يضر بصحتهم ونموهم، ولأن تغذية الطفل بالإغذية الصحية مسؤولية الأم فهذا يجعلها تبحث عن وسائل وطرق تساعدها على تغذية الطفل بالأطعمة الصحية والخالية من المواد الصناعية.


    تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض النصائح الغذائية لتساعدي طفلك على تناول الوجبات الصحية ليحظى بنمو صحي وسليم بعيدًا عن أخطار الوجبات الصناعية.

    التشجيع

    من الأمور الهامة تربويًا أن يلاحظ الطفل التشيجع والمكافأة عند قيامه بعمل جيد، لذلك استغلي ذلك الأمر وقومي بتشجيع طفلك على تناول الوجبات الصحية عن طريق تقديم مكافأة رمزية له حتى يتناول الطعام رغبة في الحصول على المكافأة.
    حجم الطبق

    يفضل الأطفال تناول الوجبات ذات المظهر الجيد لذلك قومي بتقديم الطعام الذي يرفضه طفلك عن طريق تزيين الطبق بالخضروات الملونة حتى يشتهي طفلك تناول هذه الوجبة الشهية.
    اختيار الوقت

    بعض الأطفل لا تفضل تناول الوجبات الصحية ولذلك يجب اختيار الوقت المناسب لتقديم الطعام الصحي، فقومي بتقديم الطعام الصحي والذي لا يفضله طفلك في الأوقات التي يشعر فيها بالجوع حتى لا يرفضها.
    تناولي الطعام معه

    أنتِ وزوجك بالنسبة للطفل قدوة يحب أن يقوم بما تقومون به، لذلك قومي بمشاركة طفلك المهام التي ترغبين في أن يقوم بها كتناول الأغذية الصحية، وذلك عن طريق السماح لطفلك بتحضير طبقه بنفسه، سيكون لذلك أثر نفسي رائع على الطفل كما سيعزز من ثقته بنفسه.
    الخيال

    يمكنكِ تنمية خيال الطفل واستغلاله ليتناول الوجبات الصحية، كأن تقولي له أن بطله الكرتوني المفضل يتناول تلك الوجبة الصحية ولذلك أصبح قوي.

  2. #2
    الصورة الرمزية R e M o
    إنا الآن R e M o غير متصل
    رقم العضوية : 56874
    تاريخ التسجيل : Jun 2019
    المشاركات : 375
    العمر : 33
    الأقامة : الاسكندرية
    الجنس :

    الجنس ~

    دولتي :

    دولتي

    تقرير مميز
    يسلمووو غاليتي
    ودي

  3. #3
    الصورة الرمزية sally
    إنا الآن sally غير متصل
    رقم العضوية : 56876
    تاريخ التسجيل : Jun 2019
    المشاركات : 462
    الأقامة : EGYPT
    الجنس :

    الجنس ~

    دولتي :

    دولتي

    مزاجي اليوم :

    مزاجي اليوم ~

    MMS :

    MMS~

    اسعدني مرورك الرائع
    كل الود

  4. #4
    الصورة الرمزية غلاااتي بدنيتي
    إنا الآن غلاااتي بدنيتي غير متصل
    رقم العضوية : 42020
    تاريخ التسجيل : Jul 2011
    المشاركات : 2,196
    العمر : 32
    الأقامة : Sur
    الجنس :

    الجنس ~

    دولتي :

    دولتي

    SMSاستغفرالله واتوب إلية

     
    راقت لي جدا...نصائح جميلة
    ‏" كن شيئاً جميل ، فالجميل لا ينسى ".

  5. #5
    الصورة الرمزية sally
    إنا الآن sally غير متصل
    رقم العضوية : 56876
    تاريخ التسجيل : Jun 2019
    المشاركات : 462
    الأقامة : EGYPT
    الجنس :

    الجنس ~

    دولتي :

    دولتي

    مزاجي اليوم :

    مزاجي اليوم ~

    MMS :

    MMS~

    يسلموو ع المرور المميز
    كل الود

  6. #6
    الصورة الرمزية manaar
    إنا الآن manaar متصل الآن
    رقم العضوية : 56878
    تاريخ التسجيل : Jun 2019
    المشاركات : 405
    الجنس :

    الجنس ~

    دولتي :

    دولتي

    مزاجي اليوم :

    مزاجي اليوم ~

    نصائح مفيدة جداً
    يعطيكي العافية

  7. #7
    الصورة الرمزية sally
    إنا الآن sally غير متصل
    رقم العضوية : 56876
    تاريخ التسجيل : Jun 2019
    المشاركات : 462
    الأقامة : EGYPT
    الجنس :

    الجنس ~

    دولتي :

    دولتي

    مزاجي اليوم :

    مزاجي اليوم ~

    MMS :

    MMS~

    تسلميلى منار
    نورتينى باحلى طله

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
 لا تمثل المواضيع والمشاركات المطروحة في ظفار المجد مسؤلية الإدارة والمؤسسين والمنتسبين، إنما تحمل مسؤلية و وجهة نظر كاتبها